Regisztrál :: Profil :: Beállítás :: Tagok :: Szavazógép :: Csoportok :: Segítség Vissza :: Főoldal 
 Hozzászólások: 9455127/37 Témák: 18952 Tagok: 112615 Legújabb tag: AndreLor Online: (78/1
 Név: Jelszó:  Eltárol  Elfelejtette jelszavát?
    / 7 
Lista: 
Kép:
Smile:
  
 

Természetes gyógymódok

(üzenet: 173, Egészség)
 

ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
176. Elküldve: 2022-03-06 20:07:45,

Természetes gyógymódok

[26.]

Fekete ribizli levél tea? Mi is a fekete ribizli levél tea?

Idézet:



Csak a második helyen áll az Earl Grey tea, mint Európa és Észak-Amerika legnépszerűbb fekete teája, a fekete ribizli levél tea gyümölcsös ízéről és rengeteg egészségügyi előnyéről ismert. Nyugtató és természetesen édes, ez a fajta tea csak egy a sok prémium íz közül, amely megtalálható a teában. Mielőtt elkészítené magának egy csésze fekete ribizli levél teát, szánjon egy percet arra, hogy felfedezze eredetét és egészségügyi előnyeit.

Mi is a fekete ribizli levél tea?

A ribizli teák készítéséhez használt levelek és szárított bogyók egy Tibetben őshonos cserjéből származnak. Most Észak-Ázsiában, valamint Közép- és Észak-Európában termesztik a fekete ribizli növényt, amely az áfonyához hasonló megjelenésű, de sötétebb színű és ízű. Ezekből a bogyókból gyakran készülnek lekvárok, zselék, szirupok és gyümölcslevek, valamint gyulladáscsökkentő hatásuk érdekében népi gyógyászati ​​készítmények. Még egy pogácsa receptet is kifejezetten finom íze az ünneplésére.

Készítsen saját otthon fekete ribizli teát.



Fekete ribizli levél tea? Mi is a fekete ribizli levél tea?
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
175. Elküldve: 2022-03-06 20:04:13,

Természetes gyógymódok

[27.]

Citromfű tea mire jó? Mi is a citromfű tea?

Idézet:



A citromfű teák ugyanabból a növényből készült gyógynövény teák, amelyet citromfűolaj, kulináris gyógynövények és citronella gyertyák előállítására használnak. Ez a növény régóta az ázsiai konyha – különösen a thaiföldi konyha – alapanyaga. Kulináris gyógynövényként használják az ételek ízének növelésére és gyógynövényként, citromfű tea mire jó és számos betegségre.

A citromfű tea egyedülálló citromízzel büszkélkedhet, fanyar harapás nélkül. Tudjon meg többet a citromfű teáról, beleértve annak egészségügyi előnyeit, mellékhatásait és a megfelelő főzést.



Citromfű tea mire jó? Mi is a citromfű tea?
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
174. Elküldve: 2022-03-06 20:01:11,

Természetes gyógymódok

[28.]

Zöld tea káros hatásai – A zöld teáról

Idézet:



A zöld tea egy egészséges erőmű, amely viharral vette el a világot. Kínában először gyógynövényként használják. A modern időkben egészséges elixír lett belőle, amelyet amerikaiak milliói fogyasztanak naponta. Mára a tudósok és kutatók több ezer tanulmányt végeztek az egészségügy hatékonyságával és zöld tea káros hatásai kapcsolatban. ‍




Zöld tea káros hatásai – A zöld teáról
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
173. Elküldve: 2022-03-06 19:58:17,

Természetes gyógymódok

[29.]

Kamilla tea mire jó? Egészségügyi előnyök?

Idézet:



Képeld ezt: egy hosszú nap után készítesz egy csésze kamilla teát, és letelepedsz a kanapén egy kényelmes takaróval, egy zavaró könyvvel és azzal a gőzölgő bögrével. Pihentetően hangzik, igaz? Nem csak a rituálé biztosítja ezt a nyugtató hatást. Kamilla tea mire jó? A kamilla valójában rengeteg meglepő egészségügyi előnnyel büszkélkedhet, a jobb alvástól és az emésztéstől a szorongásig.

Míg a kamilla teának a legtöbb emberre kevés, vagy semmilyen mellékhatása nincs. Súlyos szezonális allergiában szenvedők (különösen a parlagfű) nem tolerálják jól, és terhes állapotban sem szabad inni, vagy ha vérhígítót szed. Enyhe hányingert is okozhat, ha érzékeny gyomrod van és túl sokat iszol, egy csészével kezdje naponta, általában ½–1 gramm kamilla van, és 2 dl vízzel. És szükség esetén napi három csészére való emelés. (Ne feledje, hogy a kamilla, mint minden tea, enyhe vizelethajtó, ezért gyakrabban kell használnia a fürdőszobát.)

Ellenkező esetben, ha elkezdi a kamilla kortyolgatását a rendszeresen, merülhet fel (sajnálom, nem tudtam ellenállni!) Ezeknek az egészségügyi előnyöknek.



Kamilla tea mire jó? Egészségügyi előnyök?
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
172. Elküldve: 2022-03-06 19:53:42,

Természetes gyógymódok

[30.]

Pickwick zöld tea hatása és hátránya

Idézet:



A zöld tea az egyik legegészségesebb ital. A Camellia sinensis növényből származik. A zöld tea tartalmaz egy antioxidánst, az úgynevezett EGCG-t, amely képes harcolni a különféle betegségek, például a rák, a szívbetegségek és az elhízás ellen. De új kutatások azt mutatják, hogy a napi túl sok zöld tea fogyasztása mellékhatásokkal járhat. Ebben a cikkben Pickwick zöld tea hatása és 15 zöld tea mellékhatással fogunk foglalkozni, valamint megvitatjuk az ideális adagolást és az egyéb óvintézkedéseket, amelyeket meg kell tennie. Kezdjük!



Pickwick zöld tea hatása és hátránya
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Topi-50



Tagság: 2006-06-13 16:29:32
Tagszám: #31643
Hozzászólások: 5406
171. Elküldve: 2022-03-06 16:07:27,

Természetes gyógymódok

[31.]

Gyömbér, egy igazi csodaszer a konyhából – ennyi mindenre jó!

A gyömbér gumója már régóta ismert és népszerű a konyhában. Feldobhatjuk vele a levesek, sütemények, húslevesek, húsok ízét, ám a gyömbér ennél sokkal többre képes. Teaként vagy pakolásként számos betegségre gyógyír.


Ázsiában a gyömbérgyökeret évezredek óta használják gyógyításra, tüneti kezelésre.Az értékes összetevői révén, beleértve a gingerol és gyantasavakat, vasat is, igazi kincs és gyógyhatású növény a természetből. Nem csak az íze miatt kedveljük

Fejfájás

Gyömbér fejfájásra? Igen! Tanulmányok bizonyítják, hogy a gyömbérnek fájdalomcsillapító hatása van. Majdnem ugyanolyan hatásos, mint a fájdalomcsillapító tabletta, és aki nem szedhet vagy nem szeretne gyógyszert szedni, tökéletes fájdalomcsillapítót készíthet belőle például fejfájásra. A gyömbérben található összetevők a fájdalomcsillapítókban található acetil-szalicilsavhoz hasonlóan gátolják a fájdalmat okozó enzimek képződését. Hogyan készíthetünk fájdalomcsillapítót fejfájásra gyömbérből?
Egy csésze gyömbérteához hüvelykujjnyi méretű gyömbért hámozzunk meg és vágjuk durva darabokra, vagy nagyon vékony szeletekre. Öntsünk rá forró vizet, hagyjuk állni 15 percet. A teát gyorsan, kis kortyokban igyuk meg.

Ízületi fájdalom

Hatásos a gyömbér izomfájásra? Igen! A gyömbér gátolja a gyulladást és serkenti a vérkeringést. Így nyújt gyógyírt reumás és ízületi gyulladások esetén. Hogyan használjuk a gyömbért ízületi gyulladásra és reumára?
Nyugtató fürdőt készítünk, amihez egy gumónyi gyömbért megpucolunk, és nagyon apró darabokra szeletelünk. Felöntjük egy liter forró vízzel. Hagyjuk állni tíz percig, ennyi idő alatt langyosra is hűl a keverék. Üljünk bele 15-20 percre.

Köhögés és hörgőgyulladás (Bronchitis)
Hatásos a gyömbér köhögésre és hörgőgyulladásra is? Igen! A gyömbér illóolajai lazítják a nyálkahártyát. Hogyan használjuk a gyömbért köhögésre és hörgőgyulladásra? Mellkasi borogatást készítünk belőle, ami nyugtat. Két teáskanál gyömbért, akár por formájában (gyógyszertári) forrázzunk le egy nagy korsó vízzel, keverjük el, hagyjuk, hogy a gyömbér megdagadjon. Ez pár perc. Áztassunk bele puha rongyot, hagyjuk benne 3-4 percig, hogy az illóolajokat is felszívhassa az anyag. Ezután csavarjuk ki és helyezzük a mellkasra. Hagyjuk 30 percig ott.

Tudnivalók a gyömbérről

A gyömbér gumója a föld alatt növekszik, és tulajdonképpen a növény rizómáját fogyasztjuk. A növény levelei hasonlítanak a nádéhoz, akár 100 cm magasra is megnőhetnek. Eredeti élőhelyén trópusi és szubtrópusi körülmények között fejlődik legjobban. Kínában, Nigériában termesztik a legnagyobb mennyiségben. Itthon élelmiszerboltok zöldséges hűtőpultjaiban találhatjuk meg.

Hányinger

Hatásos a gyömbér hányinger ellen? Igen! A gyömbér hatóanyagai elnyelik és semlegesítik a gyomorban található savakat, ezáltal a hányinger érzete is megszűnik. Éppen olyan hatásos lehet, mint a hányinger elleni tabletta. Gyengéd segítség különösen tengeri betegség vagy autós utazás közben. Hogyan használjuk a gyömbért hányinger csökkentésére? Elég egy szelet gyömbért elrágnunk. Hatásos utazás alkalmával ha például kandírozott formában esszük. De éppen ilyen hatásos hajóút vagy repülőút előtt. Fontos! Terhes kismamáknak a gyömbér fogyasztása nem ajánlott, ugyanis méhösszehúzódást válthat ki!

Emésztési zavarok

Hatásos a gyömbér emésztési zavar esetén? Igen! Hasfájás, haspuffadás és felfúvódás ellen is jó. Hogyan használjuk a gyömbért haspuffadás vagy hajfájás esetén? Akut esetben 1-2 csésze gyömbértea hatásos, és éppen úgy készítjük el, ahogy fentebb a fejfájás csillapítására tanácsoltuk.

Gyömbéres víz fogyáshoz
Fogyókúrázók segítségére lehet a gyömbér a felesleges kilók leadásában. A gyömbérben található csípős vegyületek serkentik az anyagcserét, megemelik a test hőmérsékletét, ami által a zsír oldódni kezd, nem tárolódik el a szövetek mélyebb rétegeiben. Ráadásul a gyömbérben található enzimek csökkentik az éhségérzetet is. Hogyan készítsük el a gyömbéres vizet? Tegyünk lábosba két liter vizet, tegyünk bele 3-5 szelet megpucolt gyömbért és alacsony lángon főzzük 20 percig. Ízlés szerint tehetünk bele citromlevet vagy mézet. Éhgyomorra forrón igyuk, napközben pedig osszuk el egyenlő adagokra és fogyasszuk hidegen. Csak éhgyomor estén fontos, hogy a gyömbéres víz meleg legyen. Forrás.

Gyömbérrel készült recepteket is találsz ezen az oldalon. Például a Gyömbéres csirkeragut sáfrányos rizzsel.



figyelemre méltó írások:
példaképünk..
Kiváló dolgozó
Topi-50 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
170. Elküldve: 2022-03-05 22:57:33,

Természetes gyógymódok

[32.]

Zöld tea terhesen 6 előny és 3 mellékhatás

Idézet:



A zöld teát egész világon egészséges italnak tekintik. A Camellia sinensis erjesztetlen leveleiből készült zöld tea nagy koncentrációban tartalmaz antioxidánsokat. Bár más teák (például fekete, fehér, sárga és oolong teák) ugyanabból a növényből készülnek. Zöld teát másképp dolgozzák fel, minimális oxidációval. De fogyaszthat-e zöld tea terhesen? Ha igen, hogyan készíti és mennyit fogyaszthat? Válaszol ezekre a kérdésekre, és még többet a zöld tea ivásról a terhesség alatt.



Zöld tea terhesen 6 előny és 3 mellékhatás
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
169. Elküldve: 2022-03-05 22:50:45,

Természetes gyógymódok

[33.]

Levendula tea hatásai előnye és mellékhatásai

Idézet:



A legjobb 5 levendula tea hatásai előnye, Ah, levendula. Nemcsak nyugtató, álomszerű illatot áraszt, hanem remek teát is készít. A levendulás tea pedig olyan előnyöket jelenthet a test és az agy számára, amelyek miatt érdemes egy csészét főzni.

Van néhány bizonyíték arra, hogy maga a levendula pozitív hatással van az idegrendszerre és a szorongásos tünetekre. De sokkal kevesebb kutatást végeznek a levendula tea egészségügyi előnyeiről, amelyek magukban foglalják a virágrügyek főzését, nem pedig az illóolajok illatát.



Levendula tea hatásai előnye és mellékhatásai
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
168. Elküldve: 2022-03-05 22:46:47,

Természetes gyógymódok

[34.]

Kakukkfű tea hatásai egészségügyi előnye

Idézet:



Az egyik legjobb dolog a teában az, hogy mindig ott van, amikor szükséged van rá, nem számít, miért van rá szükség. Emésztési problémái vannak ? Szeretne nyugodtan aludni éjszaka? Megfázás kezdődik? Gyakorlatilag minden célra van tea. A kakukkfű tea hatásai, még egy csésze tea főzésének megismerjük, mint önmagában is terápiás tea. Míg a zöld, a kamilla, vagy a fekete teák a legnépszerűbbek, sok más kevésbé felfújt teát is kínálnak, amelyek tele vannak előnyökkel, beleértve a kakukkfű teát is.

A kakukkfű tea, amint a neve is mutatja, kakukkfű levelekből készült tea. A kakukkfű egy évelő cserje, zöldes-szürke aromás levelekkel. Dél-Európából és a Földközi-tengerrel határos országokból származik, de ma már gyakori gyógynövénynek számít, amely a legtöbb élelmiszerboltban és mezőgazdasági termelői piacon megtalálható rozmaring, oregánó, babérlevél és zsálya mellett.



Kakukkfű tea hatásai egészségügyi előnye
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
167. Elküldve: 2022-03-05 22:43:03,

Természetes gyógymódok

[35.]

Rozmaring tea hatásai és egészségügyi előnyeiről

Idézet:



Rozmaring tea: Mire jó és hogyan kell főzni. A rozmaring az egyik legelterjedtebb növényi gyógyszer. Évszázadok óta használják Európában, Ázsiában és Amerikában számos betegség kezelésére. Ma az orvosi kutatások sok ilyen egészségre vonatkozó állítást alátámasztottak. A rozmaring tea fogyasztása nagyszerű módja az immunrendszer erősítésének: ráadásul finom is! A rozmaring tea kellemes fenyő ízt és aromás illatot kínál, amely élénkít és fiatalít. Fedezze fel a rozmaring tea lenyűgöző ízeit, és tudjon meg többet rozmaring tea hatásai, annak egészségügyi előnyeiről, mellékhatásairól és a megfelelő főzési módszerekről.




Rozmaring tea hatásai és egészségügyi előnyeiről
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
166. Elküldve: 2022-03-05 22:38:59,

Természetes gyógymódok

[36.]

Körömvirág tea hatása és a körömvirág ehető?

Idézet:



Miért mondják egyesek, hogy a körömvirág tea nem biztonságos? Láttatok néhány narancssárga gömböt virágozni a kertekben? Ezek a kedves golyók körömvirág virágok, amelyek Dél-Amerikából származnak. Állítólag ezek a növények segíthetnek megvédeni a kertet a kártevőktől, ráadásul gyönyörű megjelenése sok kertben hozzáférhetővé teszi. Egyes népi gyógymódokban az emberek körömvirág teát, vagy kenőcsöt is készítenek. Körömvirág tea hatása adjuváns betegség terápiára, akár a csecsemők kellemetlenségei gyógyítására. A modern időkben a körömvirág egyes sminkekben, parfümökben és festékekben is fő összetevő.

Van egy legenda a körömvirág elnevezésről, azt mondják, hogy Mária anya ezt a virágot pénznek tekinti, ezért az ókeresztény aranyként tette fel a lábára. Még ez is csak egy történet, de a körömvirág még mindig híres az egész világon szépségével és sok jelentéssel bír. Keleten az emberek hosszú élettartam virágnak hívják és nagyon szeretik.




Körömvirág tea hatása és a körömvirág ehető?
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
165. Elküldve: 2022-03-05 22:34:15,

Természetes gyógymódok

[37.]

Hárs tea hatása egészségügyi előnyei

Idézet:



Ha olyan helyen él, valószínűleg hárs fákkal szegélyezett környéki utcákat látott. A magas, leveles, lombhullató óriások az egész országban gyakoriak, de Európában és Ázsiában is termesztik őket. A hársfák akár 1000 évig is élhetnek. A hárslevelek jellegzetes szív alakúak, a világos sárga virágok illatosak és finomak. Az emberek évszázadok óta használják a hársfa egyes részeit, különösen a leveleket, virágokat, fát és kérget gyógyászati ​​célokra, többek között nyugtatóként és nyugtatóként. A hárs tea hatása tinktúrák, teák és más italok összetevőket igényelhetnek a két különböző hársfa egyikéből: a Tilia cordata-ból, a kis levelű európai hársfából (más néven téli hársfából) vagy a Tilia platyphyllos-ból, más néven nyári hársfából.

Gyógyászati ​​felhasználása mellett a hárs tea kellemes ízéről is ismert. A tea fogyasztható melegen, vagy hidegen, erős édes és virágos íze van.




Hárs tea hatása egészségügyi előnyei
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
164. Elküldve: 2022-03-05 22:21:34,

Természetes gyógymódok

[38.]

Tea különlegesség Hogyan lehet életben maradni tea üzletben

Idézet:



Miután 17 évig hoztam különleges teát Kínából Tucsonba, csodálkozom, hogy még mindig itt vagyok az asztalomnál, a Hét Kupában. Tea különlegesség és eljött az új év, és nemrég tértem vissza egy emlékezetes kínai utazásról, és nagyon hálásnak érzem magam az utamban lévő teáért.

Tea különlegesség és Kína

70 éves korában a kínai utazások nehéz és örömteli munka. Nagyon jó együtt lenni régi barátokkal, és mióta Kína gazdag országgá vált, boldogultak a jobb minőségű tea készítésének elkötelezettségük miatt. Nagyon lélegzetelállító látni, hogy Kína hogyan változott azóta, hogy először utaztam oda. Innen inspirálva tértem vissza erről az útról. Általában ez történt az utazásokon, amelyeket az elmúlt húsz plusz évben tettem meg.




Tea különlegesség Hogyan lehet életben maradni tea üzletben
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
163. Elküldve: 2022-03-05 22:15:58,

Természetes gyógymódok

[39.]

Kamilla tea hatása és kamilla tea előnyei

Idézet:



A kamilla tea előnyei. Gondolkodott már azon, hogy a kamilla tea megfelel-e a számára? Megvan a lebontás, beleértve a receptet és a kamilla tea hatása és előnyöket.

A kamillát évszázadok óta használják különféle betegségek kezelésére. Valószínűleg leginkább kamilla tea néven ismert, amely kiválóan alkalmas a gyomorpanaszok megnyugtatására, vagy az alvás elősegítésére. De a kamillának sokkal több van, mint amiről valószínűleg tud.

Kamilla tea hatása – Mi a kamilla?
A kamilla egy gyógynövény, amely a százszorszép család virágzó növényéből származik. Az új és a szárított virágok egyaránt felhasználhatók a kamilla teában, és számos jóléti kérdéssel foglalkozhatnak. A kamilla legfontosabb olaja, amely különbséget jelent, bisabolol néven ismert , amely különféle nyugtató és mikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. A virág egy százszorszépre hasonlít, fehér szirmokkal és sárga kör virágzattal.




Kamilla tea hatása és kamilla tea előnyei
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Topi-50



Tagság: 2006-06-13 16:29:32
Tagszám: #31643
Hozzászólások: 5406
162. Elküldve: 2022-03-05 21:53:57,

Természetes gyógymódok

[40.]



A ráktól és a szívbetegségtől is megvéd a dió


Aki rendszeresen fogyaszt dióféléket, annál csökken a valószínűsége, hogy rákban vagy szívbetegség miatt hal meg – mutatta ki egy 30 évet felölelő amerikai kutatás.

Régóta úgy tartják, a dió jót tesz a szívnek. Az új kutatás a legnagyobb léptékű vizsgálat, amely a diófogyasztás és a betegségek, valamint a halálozás összefüggéseit tanulmányozta.

A kutatók mintegy 119 ezer férfit és nőt követtek, és azt állapították meg, hogy akik nagyjából naponta ettek diót, azok 20 százalékkal kisebb eséllyel haláloztak el a vizsgált időszakban, mint akik sosem fogyasztottak. A tanulmány a New England Journal of Medicine című tudományos lap csütörtöki számában jelent meg.
Diabétesz ellen is jó a dió

A connecticuti Yale-Griffin Prevenciós Kutatóközpont munkatársai kimutatták, hogy a dió hozzáadása az étrendhez magas kockázatú emberek esetében védelmet nyújthat a diabétesz és a szívbetegség ellen.

Két korábbi kutatás adatait vizsgálták meg a tudósok, mindkettő az 1980-as években kezdődött, és 76 464 ápolónőt, illetve 42 498 férfi egészségügyi dolgozót követett nyomon. A résztvevők 2-4 évente kérdőívet töltöttek ki, amely rákérdezett az étkezési szokásaikra és az életmódjukra, többek közt arra is, milyen gyakran fogyasztottak egy adag (28 gramm) diót.

Azok a résztvevők, akik gyakran ettek diót, egészségesebbek voltak. Többet mozogtak, kevesebb volt köztük a dohányos, és egyebek mellett vékonyabbak is voltak.
Közel 30 százalékkal csökken a halálozás kockázata

A szívbetegség okozta halál kockázata 29 százalékkal, a rákos halálozás kockázata 11 százalékkal csökkent azoknál, akik hetente hétszer vagy többször ettek diót – azokhoz képest, akik sosem fogyasztottak a csonthéjas magból.

Más tényezőket is figyelembe vettek, hogy kiküszöböljék a jó hatások egyéb magyarázatát. Külön vizsgálták például a dohányosok és nem dohányosok, a sokat és keveset mozgók, a cukorbetegek és a nem cukorbetegek adatait, és így is igazolták a diófogyasztás előnyös hatásait.

A kutatás a mogyoró, a pisztácia, a mandula és a többi, fán termő csonthéjas jótékony hatásait is kimutatta. Azt nem vizsgálták, hogy nyersen vagy pirítva, sózva fogyasztották-e a magvakat.

Nem is hizlal a dió

Ráadásul az is kiderült, hogy ellentétben a közkeletű felfogással, amely szerint a dió hizlal, a rendszeres dióevők karcsúak maradtak – tette hozzá Ying Bao, a bostoni Bringham-kórház orvosa, a kutatás vezetője.

A kutatók nem tudják, hogyan védik a diófélék az egészséget. Korábbi kutatások szerint lehetséges, hogy telítetlen zsírsavaik, ásványaik vagy más tápanyagaik csökkentik a koleszterinszintet és a gyulladást, illetve enyhítenek egyéb problémákat is.

A megfigyelésen alapuló kutatások nem bizonyítják az okokat és a következményeket, csak a lehetséges összefüggésekre utalnak. Az étrend tanulmányozása azért különösen nagy kihívás, mert nehéz elkülöníteni egymástól az egyes élelmiszerek hatásait.

Robert Eckel, a Coloradói Egyetem kardiológusa szerint lehet, hogy akik több diót fogyasztanak, azok például a salátájukra szórják a magvakat, és a kedvező hatások némelyike a zöld leveleknek tulajdonítható.

Ralph Sacco, a Miami Egyetem neurológusa pedig úgy vélte, aki dióféléket rágcsál, az kevesebb burgonyachipset fogyaszt, tehát a kedvező hatás abból is származhat, hogy kevesebb egészségtelen étel kerül az asztalára.



figyelemre méltó írások:
példaképünk..
Kiváló dolgozó
Topi-50 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
161. Elküldve: 2022-03-05 21:38:19,

Természetes gyógymódok

[41.]

Cickafark tea veszélyei és gyógynövények hatása

Idézet:



Gyógynövények, amelyeket el kell kerülni, cickafark tea veszélyei miközben megpróbálnak teherbe esni. Sok-sok olyan dolog létezik a piacon, amelyekkel elősegítheti a prekoncepció egészségét és elősegítheti a teherbeesést. Megvásárolhatja őket az egészséges élelmiszerboltban, a drogériákban, a szupermarketekben, az interneten és egyebekben.
Ha kiegészítők, vagy gyógynövények, nincs szükség az FDA (Food and Drug Administration) jóváhagyására. Nem vizsgálják hatékonyságukat, eredetiségüket, sőt esetleges káros hatásukat sem. Az ezeket a kiegészítőket forgalmazó cég „állíthatja”, hogy bármit megtehet valódi, hasznos, vagy káros bizonyíték nélkül, mindaddig, amíg tartalmazza a felelősségkorlátozást: „Ezt az állítást az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ez a termék nem bármely betegség diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására, vagy megelőzésére szolgál. ”



Cickafark tea veszélyei és gyógynövények hatása
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
160. Elküldve: 2022-03-05 21:33:50,

Természetes gyógymódok

[42.]

Gyömbér tea hatása és előnyök és mellékhatások

Idézet:



Az emberek friss gyömbérrel vagy bolti tea segítségével készíthetnek gyömbérteát. Bár a gyömbér tea hatása általában biztonságos, egyesek enyhe mellékhatásokat – például gyomorégést, hasmenést, gázokat és hasi fájdalmat – tapasztalhatnak fogyasztása után.

Ez a cikk a gyömbér tea lehetséges mellékhatásait tárgyalja, néhány lehetséges előny mellett.

Megvizsgálja a gyömbér tea fogyasztásának biztonságosságát a terhesség alatt is.

Gyömbér tea hatása – Mellékhatások
Néhány mellékhatás – például gyomorégés, hasmenés és hasi kellemetlenség – akkor fordulhat elő, ha egy személy többet fogyaszt 5 gramm (g) Megbízható forrás belőle naponta.

Az alábbi szakaszok részletesebben megvizsgálják ezeket a lehetséges mellékhatásokat.



Gyömbér tea hatása és előnyök és mellékhatások
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
159. Elküldve: 2022-03-05 21:29:51,

Természetes gyógymódok

[43.]

Borsmenta tea hatása Mi az a borsmenta tea?

Idézet:



A borsmenta teát úgy készítik, hogy a borsmenta leveleket forró vízbe töltik. Fodormenta teát is készíthet a fodormenta levelek felhasználásával. A borsmenta tea hatása a levelek számos illóolajat tartalmaznak, amelyek forró vízbe áztatva szabadulnak fel, beleértve a mentolt. Ezek együttesen adják a borsmenta teának a frissítő, hűsítő, mentás ízét.

A borsmenta teát friss levelek, szárított laza levelek, vagy teáskanna felhasználásával készíthetjük. A kis zsákokban a borsmenta keverhető más ízekkel, például édesgyökérrel, vagy gyümölccsel. Természetesen koffeinmentes, így annyiszor ihatod, ahányszor csak akarod.



Borsmenta tea hatása Mi az a borsmenta tea?
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
158. Elküldve: 2022-03-05 21:26:38,

Természetes gyógymódok

[44.]

Zöld tea koffein tartalom és Herbalife tea és tea csomag

Idézet:



Koffeintartalom kávé, tea, üdítők és egyebek. Tudja meg, mennyi van ebben a stimulánsban a kávéban, a zöld tea koffein tartalom teában, a üdítőben és az energiaitalokban.

Ha olyan, mint a legtöbb felnőtt, a koffein a napi rutin része. De tudja-e kedvenc italának koffeintartalmát?

Zöld tea koffein tartalom – Mennyi fogyasztható?

Napi 400 milligramm koffeint tartanak biztonságosnak a legtöbb felnőtt számára. Az emberek koffein iránti érzékenysége azonban változó. Ha fejfájás, nyugtalanság, vagy szorongás zavar, érdemes értékelnie a koffein bevitelét. A várandós, terhes, vagy szoptató nőknek is ajánlott korlátozni a koffein használatát.




Zöld tea koffein tartalom és Herbalife tea és tea csomag
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
157. Elküldve: 2022-03-05 21:22:45,

Természetes gyógymódok

[45.]

Különleges tea válogatás

Idézet:



Adjon egy kiváló ajándékot a Soleil kollekciónak ezzel a limitált kiadású teáskészlettel. A legfinomabb keverék különleges tea válogatás gyümölcsét, virágát és tea levelét ápoló meleg tavaszi nap ihlette. Soleil ajándékkészlet a New York-i Botanikus Kert együttműködésével készült, és bemutatja a tavaszi bőség természetes aromáit és pazar ízét. A gyűjtemény összes teája tanúsítvánnyal rendelkezik.

Ez az ajándékkészlet a következőket tartalmazza:

Egy korlátozott példányszámú Soleil Mini Petite bemutató doboz 10 teás csomag, kettő keverékből: Darjeeling birsalma (fekete) , cseresznyevirág (zöld) , vadvirág méz citrus (zöld) , vanília rózsa (fehér) , Wildberry Hibiscus (gyógynövény)
Egy sárga porcelán 2 dl teáscsésze fedéllel
Egy korlátozott példányszámú sárga tea tálca arany Tea Forté monogrammal
Méretek: 11,75 “Sz x 6,75” H x 5 “H

A csésze, a fedél és a teatálca mikrohullámú és mosogatógépben mosható.




Különleges tea válogatás
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
156. Elküldve: 2022-03-05 21:19:49,

Természetes gyógymódok

[46.]

Japán zöld tea – Árnyékban termesztett tea?

Idézet:



A sokféle kiváló minőségű japán zöld tea széles választéka. Ez az oldal segítséget nyújt azok számára, akik még nem ismerik a japán zöld teát, és szeretnék tudni, melyik teánk tetszhet a legjobban. Reméljük, hogy az által kínált különféle teafajtákkal kapcsolatos információk segítenek Önnek megtalálni a tökéletes teát.

Japán zöld tea – Árnyékban termesztett tea
Ezt a típusú zöld teát gondosan árnyékban termesztik húsz-harminc napig a betakarítás előtt. Ez létrehozza a theanint, egy aminosavat, amely édes és lágy ízt kölcsönöz a teának. Főzve ez a tea tiszta füves zöld színű.

Ebben a teafajtában megtalálható a Matcha és a Gyokuro.




Japán zöld tea – Árnyékban termesztett tea?
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
155. Elküldve: 2022-03-05 21:16:54,

Természetes gyógymódok

[47.]

Csipkebogyóból tea készítése

Idézet:



A rózsavíz, a rózsaszirom tea, a rózsa parfümök és a gyönyörű rózsacsokrok nem csak az isteni szagú és gyönyörű dolgok származnak a rózsabokorból. Ami a csipkevirágok mögött rejtőzik, talán még érdekesebb – a csipkebogyó nevű gyümölcs. Csipkebogyó lehet használni készítésére csipkebogyó olaj, finom lekvárok, Csipkebogyóból tea készítése, hogyan kell elkészíteni.




Csipkebogyóból tea készítése
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
154. Elküldve: 2022-03-05 21:13:25,

Természetes gyógymódok

[48.]

Fodormenta tea hatásai 8 előnye

Idézet:



A fodormenta tea 8 előnye az alvás kiváltásától a fogyás elősegítéséig és még sok minden másig! A fogyasztása különféle módokon segíthet nekünk – fodormenta tea hatásai kezdve a mentális stressz és a rossz lehelet enyhítéséről az immunrendszerünk fokozása és a fogyásig.

A menta életünk fontos részét képezi, kezdve a gyomorrontásunk némi megkönnyebbüléssel az üdítőitalok üdítő íze és illatáig. Nyugtató tulajdonságai lazulhatnak, felszabadíthatják a stresszt és a mentális nyomást, ennyire jó és fiatalító fodormenta tea hatásai. Lehet, hogy hallottál már a fodormenta teáról, amely kiváló főzetet eredményez, amelynek számtalan egészségügyi és szépségápolási előnye van. Egy csésze fodormenta tea nem csak egyféleképpen segíthet.




Fodormenta tea hatásai 8 előnye
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
153. Elküldve: 2022-03-05 21:10:29,

Természetes gyógymódok

[49.]

Citromfű tea mellékhatása

Idézet:



Citromfű tea mellékhatása? Milyen mellékhatások társulnak a citromfű használatával?

Citromfű tea mellékhatása? Mi a citromfű és hogyan működik?
Márkanév: brit indiai citromfű, citronella, cochin citromfű, Cymbopogon citratus , kelet-indiai citromfű, lázfű , guatemalai citromfű, madagaszkári citromfű, melissa fű, sereh, nyugat-indiai citromfű

Általános név: Citromfű

Gyógyszerosztály: szív- és érrendszeri, gyógynövények; Emésztőrendszer, Tüdő,

A citromfű javasolt felhasználási módjai:

Szájon át : Gasztrointesztinális görcsök, gyomorfájás, magas vérnyomás, görcsök, fájdalom és neuralgia, hányás, köhögés, reuma, láz, nátha és kimerültség.
Aktuális: Fejfájás, gyomorfájás, hasi fájdalom és mozgásszervi fájdalom.
Belégzés: Aromaterápia mozgásszervi fájdalom esetén.



Citromfű tea mellékhatása
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ozon23



Tagság: 2021-04-28 17:38:20
Tagszám: #137305
Hozzászólások: 1184
152. Elküldve: 2022-03-05 20:20:07,

Természetes gyógymódok

[50.]

Menta tea készítés

Idézet:



Menta tea recept – Könnyű, aromás és frissítő ital. Az első tapasztalatom, hogy menta teát fogyasztottam, egy barátomnál volt a menta tea készítés. Az édesanyja készítette, és túl jó volt.

Ez volt az első alkalom, hogy menta teát fogyasztottam, és olyan szép volt, még többet akartam … .. De túl félénk voltam ahhoz, hogy kérdezzem. Most leggyakrabban otthon készítek menta teát, és nekem nem tudok ellenállni egy második csészére.



Menta tea készítés
Kiváló dolgozó
ozon23 adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   
 

Természetes gyógymódok

(üzenet: 173, Egészség)
 
    / 7 
Lista: 
Kép:
Smile:
  

Új hozzászólás írása
  Név :   Jelszó :
  Mail :
  Üzenet:

 Betűszín:  Háttérszín:
 Árnyék:      Parázslás:
BBcode On/Off.    Betűméret:
Url/Kép autokonverzió On/Off.
Aláírás beszúrása
  Kép feltöltés: [Feltöltési max. file méret (byte): 20000]
    Írja be ide a képen látható biztonsági kódot:
Smiley kódok teljes listája
Az oldal 0.01446008682251 másodperc alatt generálódott.

  Cégadatok  |   Felhasználási feltételek  |   Adatvédelem  |   Általános Fórum Szabályzat  |   Segítség
  Netboard Bt. © 2001-2023. E-mail