Kellemes Karácsonyi Ünnepeket és Boldog új Évet Kívánok MINDENKINEK!!!!! (és sok szép ajándékot)
www.gportal.hu/sheltie |
Sziasztok!
Kellemes Ünnepeket és Boldog Új Évet Kívánok Mindenkinek!
| | |
Jó is az én is szoktam néha
http://www.sheltie.try.hu/ |
Ma picit én is bűnöztem ... ettem egy kis pogácsát. Hja...vannak dolgok amiket nem lehet kiiktatni teljesen. Néha, nagy ritkán lehet azért hódolni az élvezeteknek.
ÚJ!!!! Sherborne Collie & Sheltie Kennel | | |
Szép jó reggelt mindenkinek!!!!!!
www.gportal.hu/sheltie |
na én is" vizet prédikálok de bort iszom.." este 10 óra és addig járkáltam ki a konyhába míg egy kis vajaskalács eltünt.
Rineweld Collies | | |
NEM ! NEKÜNK NEM KELL PRÓBÁLNI HÁL'ISTENNEK.
ÉN FUTOK SOKAT A KUTYÁKKAL, A FELESÉGEM PEDIG NEM
Pealboonies kennel
képeim | | |
Csak nem próbállta már valaki a családban?
és még egy van olyan hogy lé kúra havi egy alkalommal ajánlják .. tisztítja a szervezetet.. hátránya hogy aznap nem igazán lehet nehéz fizikai munkát végezni.
Rineweld Collies | | |
Igen, lényegében én is azt csinálom, amit Te mondtál.
Délig egy kicsit lazább (bár én nem nagyon szoktam elcsábulni) Azután a következő időpont délután három, és este 10... (igen, biztosan sokan rájöttek, hogy ez a Norbi módszere... Bár én voltam az egyik legnagyobb kételkedője, de be kell látnom, hogy működik. Persze ha valaki jobban belegondol elég egyértelmű. A nehezebb kajákat edd meg délelőtt mert azt úgyis ledolgozod még, aztán este már csak könnyű ételeket egyél)
Este általában virslit, csirke vagy pulykamellsonkát, joghurtot vagy gyümölcsöt eszek.
Na de azért nem kell ám semmi rosszra gondolni, és arra, hogy ez nem kibírható. Mostmár másfél hónap után teljesen megszoktam ezeket az ételeket, és ráálltam az ilyen étkezésre. Persze néha hiányzik az esti nasizás (csoki, keksz, süti), de vannak jó receptek, amiket meg lehet enni olyankor is.
Egyik nap eldöntöttem, hogy igen ezt csinálom, és azóta megy. De nem bánom, mert sokkal jobban érzem magam a bőrömben!
ÚJ!!!! Sherborne Collie & Sheltie Kennel | | |
hát igen.. tudom.. bár egyátalán nem gyakorlom..
Tényleg a legjobb diéta ha este 6 után semmilyen édeséget és semmilyen szénhidrátot nem veszünk magunkhoz.. ( kenyér , tészta.. süti.. burgi..stb)
viszont párolt sovány húst vagy sonkát paradicsommal vagy pritamin paprikával esetleg salátával nyugodtan ehetsz..
van egy csomó Saláta recept.. jó ötlet őket kipróbállni.
én viszont nem tartom túl jó ötletnek hogy egy falat csokit sem eszel.. délelőtt 12 ig nyugodtan bekaphatsz egy kicsit nem?
Rineweld Collies | | |
|