Sziasztok! A Cukorbetegség topicból néztem át, és látom, a Ti topicotokat is elárasztják a spamolók és förmedvényeik. Nekem borzasztóan elegem van a topicot szétizélő undorító spamokból és spamolókból! Lassan értelmét veszti, hogy egyáltalán megpróbáljunk bármifajta beszélgetést folytatni itt, mert úgyis telerondítják reklámokkal. Én tavasz óta már számtalanszor kértem ezeknek a kititiltását, nulla eredménnyel, válaszra sem méltattak. Teljesen érthetetlen, a Netboard miért tűri ezt hosszú hónapok óta, ezt egyetlen normális fórumon sem lehet csinálni, máshol rövid úton röppályára kerülnek az ilyen reklámmal erőszakolók ...
Igazán nem akarlak elkeseríteni, de próbálkozhatsz Te akármilyen diétával, nem jelent végleges megoldást. Csak akkor tudsz lefogyni, ha nem eszel és ezt bírod egy életen át. Viccet félre téve, pár hetes-pár hónapos önsanyargatás hozhat eredményt, de rögtön azután, hogy visszatérsz a megszokott életedhez, villámgyorsan visszahízol. Tényleg csak az segít, ha képes vagy végleg változtatni a szokásaidon /étkezési/ és elkezded sokkal aktívabban égetni a zsírt, vagyis mozogsz, sportolsz valamit. Vagy a tükör elé állsz, és azt mondod, nem is olyan rossz, hagyjuk az egészet..Persze attól függ, mi jelent többet, a megszokott kényelmes kis életed ducin, vagy bekeményíteni és lefogyni. Sokszor a hiúság segít.
Sziasztok, belolvastam abba amit írtatok, és nagyon tetszett, mert a szüleim állandón azt hajtogatják, hogy az egész egy nagy hülyeség, mert nincs bizinyítva, hogy nem e árt e a diéta. Nekem csak kb 10 kg-ot kéne fogynom. Lenne párkérdésem:
-Az baj, ha úgy eszek hogy 12 kor, 15-16 között (mint uzsonna egy kis adagot) és vacsorázni utánna 18és 19 között? " Mert mindig így ettem"
-Lehet e fruktózt tenni a teába gyümölcsnapon, valamint délelött?
-Valamint Ti mit ettetek szénhidtát napon vacsira?
Ha nem fogyok vele, akkor szomorú leszek, de legalább tudom, hogy a salaktalanításért, már megérte.
Sziasztok.
Fogyni vágyó hölgyeket és urakat keresünk DOBD LE A FELESLEGET ! elnevezésű fogyasztó programunkhoz.
Ne csak izgatott szemlélője legyél annak, mások hogyan fogynak le, ne csak a televízióból nézd, mások hogyan valósítják meg céljukat!
Nem akarunk áltatni: ez pénzedbe fog kerülni, erőfeszítést és kitartást követel majd Tőled, és önfegyelmet kíván.
Amit kínálunk:
- ingyenes és kötelezettség mentes tájékoztatás az érdeklődők számára
- folyamatos és ingyenes orvosi konzultáció a program teljes ideje alatt
- a legeredményesebb résztvevőket elismerésben részesítjük, és ezen felül együttműködést kínálunk fel számukra közös munkára.
FIGYELEM! Ez nem verseny, ez nem televíziós show műsor, tehát itt nem diszkvalifikálunk, nem zárunk ki senkit. Ha elkezded a programot, legfeljebb TE dönthetsz úgy, hogy abbahagyod!
Amennyiben felkeltettük érdeklődésedet, küldd el fényképes bemutatkozó leveledet, motivációs levéllel együtt a következő címre: fogyi-klub@vipmail.hu
Nem lényeges. Az a lényeg, hogy mindennap a megfelelő összetevőkből fogyassz. Még a mennyiség se feltétlenül fontos (kivéve a szénhidrát napon). Lehetőleg azért 11-ig reggelizz! :)
Lehet fogyni koplalás nélkül is egészségesen. Azokat az ételeket eheted amiket szeretsz.
De ha csak egészségesebb, fittebb szeretnél lenni akkor is ajánlom figyelmetekbe.
Herbalife
érdeklődni
Csepregi Jánosné
0620/595-0765
Hello mindenkinek.
Pestiek figyelmébe ajánlanám,egy szépségápoláshoz tartozó készülék üzleti bemutatója lesz holnap Pesten,ha esetleg valakit érdekel írjon.
Sziasztok!
Én ma kezdtem el a 90napos diétát,és lenne egy kérdésem.Valaki megtudná nekem mondani,hogy lényeges -e az hogy minden nap ugyanabban az időben legyen reggeli,ebéd ill.vacsora?Csak mert most fogok érettségizni és nincs suli, így mindíg máskor kelek föl reggelente,és így csúsznak az időpontok!
Ha tudtok,akkor légyszike válaszoljatok!
Köszönöm
Sziasztok!
Légyszike,ha tudtok segítsetek!Megtudná nekem valaki mondani hogy minden nap ugyanabban az időpontban kell reggelizni ebédelni ill vacsizni ,mint az előző napokon???
Ez így nem igaz. Lehet enni, csak nem mindegy mit. De a legfontosabb tényleg a mozgás! Én mozgás nélkül fogytam a 90 napossal 22 kilót. A diéta befejezése után 1 hónapig stagnált a súlyom, a felhagyással pedig elkezdett gyarapodni. Tehát senkit ne tévesszen meg, hogy a 90. nap után vissza lehet térni a régi kerékvágásba.
hali! Én is azon sokak közé tartozom akik szeretnének fogyni,ezért n megörvendtem, h itt van aki segit is ebben.Tehát én épp 2 napja kezdtem a 90 napos diétát ,már soxor probálkoztam,de eddig nem sikerult, most reménxkedek, hogx nem szurom el. Szivesen venném a segitségét, tanácsait a napi ételek mibenlétében vagy bármi másban! Köszönöm
Én már kétszer leadtam ezzel a diétával nagy mennyiségű kilót, így elmondanám a tapasztalataim:
A diétát szigorúan kell venni az összetevők szempontjából, a mennyiség nem annyira fontos, mint az összetevő! Én a diétám végén már zabáltam pl húsnapon a húst és a súlyom nem ment feljebb! A diéta után elkezdtem hagyományosan enni. 1 hónapig tartott a súlyom, aztán elkezdett mászni felfele!
Tehát ne gondoljátok, hogy a 90. nap után nincs semmi tennivaló! Ami viszont még érdekes, most derült ki a cukorbetegségem. Állítólag a rendszertelen szénhidrátbevitel is kihozhatja. Hát a 90 napos diéta bizony pont erről szól... Úgyhogy akinek a családtagja cukorbeteg, cukorbetegségre hajlamos az csak óvatosan, próbáljon a húsnapon, gyümölcsnapon is szénhidrátot bevinni!
Mára már én is LEFOGYTAM azzal az egészséget javító programmal, mivel az anyósom és az unokahúgom lefogyott 3 hónap alatt 20 kg.
Nem éheztem, nem volt nehéz betartani. Vidám vagyok, tele vagyok energiával!
Még az is jó benne, hogy a kedvenc ételeimről sem kellett lemondanom. Szívesen segítek Nektek is lefogyni. Írjatok nyugodtan a címemre! :)))
Mindenkinek válaszoltam eddig is aki írt nekem és ezután is fogok. Örülök, hogy már ilyen sokan fordultatok hozzám és tudtam segíteni lefogyni.
Nagyon tetszik nekem ez a diéta, de egy kicsit összezavart. Tudja valaki, mi a lényege? És hogy értik, hogy keményítő nap, meg szénhidrát nap? Ez így egy kicsit hülyén hangzik, hiszen a keményítő az szénhidrát...
Túl vagyok a 2.napom:-) nem semmi:-P ma még tornázni is voltam! Húú de messze van még a vége..... jah és be vagyok tojva a gyümi naptól.. nem tudom, hogy fogom kibírni:D
/ 8 
Elküldve: 2009-10-17 17:08:38, 
