kistücsök
Tagság: 2005-07-06 20:07:08
Tagszám: #20248
Hozzászólások: 1
|
85.  Elküldve:
2006-07-23 15:05:53 |
[1.] |
Sziasztok!
Én egy hetecsinálom a 2 hetes fogyókúrát a dietetikus, élelmezésvezető anyukámmal együtt. Lehet, hogy nem jó a gyors fogyás, viszont erőt ad folytatni, ha látod, hogy fogysz. Mi is folytatni fogjuk, egy lassabb verzióval, mozgok(kerékpár, futás) és nem állok rá a mérlegre, amíg nem érzem, hogy jó lenne. Nem a kiló a lényeg, hanem, hogy érezze mindenki jól magát. És ha ehhez egy gyors fogyókúra kell, hajrá. A fogyás lényege az akaraterő és van akinek ettől jön meg.
|
| |
|
[válaszok erre: #86]
|
|
|
